تعرف إلى أسباب سرعة القذف عند الرجال

تُشير الإحصائيات إلى أن 30% من الرجال حول العالم يصابون بسرعة القذف في مرحلة ما من حياتهم، وغالبًا ما تثير هذه المشكلة قلق العديد من الشباب خاصة المقبلين على الزواج، تحسبًا أن تظهر هذه المشكلة مع أول علاقة جنسية، ولكن ما لا يدركه البعض، أن سرعة القذف قد تصيب الرجل في أي مرحلة عمرية لأسباب متعددة.

وسوف نوضح في هذا المقال أسباب سرعة القذف عند الرجال وكيفية تجنب هذه المشكلة.

أسباب سرعة القذف عند الرجال

تنقسم أسباب سرعة القذف لدى الرجال لعوامل نفسية وأخرى مرضية، وتشمل العوامل النفسية ما يلي:

• التوتر الشديد والضغط النفسي.
• الحزن.
• الشعور بالخزي من ممارسة العلاقة الجنسية.
• تجارب جنسية سيئة في فترة المراهقة.
• قلة الثقة بالنفس والخوف من الأداء الجنسي في أول علاقة.

أما الأسباب المرضية لسرعة القذف، فتتضمن ما يلي:

• نقص هرمون التستوستيرون.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• التهاب البروستاتا.
• بعض الحالات العصبية.
• فرط حساسية القضيب.

هل مرض السكري من أسباب سرعة القذف عند الرجال؟

إن أكثر من يتساءلون ما هي سرعة القذف وأسبابها هم المرضى المصابون بمرض السكري بنوعيه، إذ يرتبط داء السكري باضطرابات جنسية عديدة لدى الرجال من بينها سرعة القذف.

ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة خصوصًا حينما يهمل المريض العلاج، ما يؤدي إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية المسئولة عن التحكم في القذف والاستجابة الجنسية.

ضعف الانتصاب من أسباب سرعة القذف عند الرجال

لوحظ أن عددًا من مرضى ضعف الانتصاب يعانون سرعة القذف أيضًا، ويرجع ذلك لعوامل نفسية تؤثر في الاستجابة العصبية في القضيب، إذ يجد المريض صعوبة في المحافظة على الانتصاب، وينشغل بإنهاء العلاقة الجنسية سريعًا قبل حدوث ذلك، ما يؤدي إلى سرعة القذف.

وتتأثر الحالة النفسية والمزاجية للرجل مع تكرار الأمر، وتفقد العلاقة الجنسية متعتها تدريجيًا، وتتحول إلى عبء نفسي على الرجل وسببًا في قلة ثقته بنفسه و ربما قد تكون سبب مشكلة ضعف الانتصاب النفسي.

هل طول القضيب من أسباب سرعة القذف عند الرجال؟

من الشائعات حول سرعة القذف، أن طول القضيب من العوامل المؤثرة في ظهور هذه المشكلة، بينما لا يوجد رابط علمي بين طول القضيب واحتمالية الإصابة بسرعة القذف، ومما يُعتقد أنه يؤثر في مدة العلاقة الجنسية وتأخير القذف أو سرعته، حجم الحشفة -رأس القضيب- وكثافة النهايات العصبية فيها.

ربما قد يهمك التعرف علي : ما الفرق بين سرعة القذف المؤقتة والمزمنة؟

أثر العادات اليومية في سرعة القذف عند الرجال

من أسباب سرعة القذف التي يغفل عنها الكثيرون العادات اليومية الضارة، والتي تشمل:

التدخين

إذ لوحظ أن أكثر المصابين بسرعة القذف هم المدخنين، لأن التدخين يتلف الأعصاب ويؤثر سلبًا في صحة الأوعية الدموية، مما يؤدي لفقدان الأعصاب قدرتها على التحكم في القذف، لذلك الإقلاع عن التدخين من أهم سبل علاج سرعة القذف.

يمكنك معرفة علاج سرعة القذف نهائيًا من خلال مطالعة هذا المقال.

التعرض للمواد الإباحية

يؤدي الإفراط في مشاهدة المواد الإباحية إلى تعود الدماغ على الإثارة السريعة وربط المتعة بالمواد الإباحية فقط وليست العلاقة الجنسية الحقيقية، مما ينعكس سلبًا على الأداء الجنسي ويزيد من ارتباط شعور الذنب بالجماع.

الإفراط في ممارسة العادة السرية

يؤدي تكرار ممارسة العادة السرية بسرعة وزيادة الضغط على القضيب خلالها إلى تدريب الجهاز العصبي على نمط سريع للوصول للنشوة الجنسية يصعب تغييره فيما بعد في أثناء الجماع.

أيضًا تشمل العادات الضارة التي تُعد من أسباب سرعة القذف سوء التغذية وقلة النشاط البدني والإفراط في تناول الكافيين، وإهمال علاج الأمراض الجنسية المرتبطة بسرعة القذف، مثل الضعف الجنسي والتهاب البروستاتا.

التقدم في العمر من أسباب سرعة القذف

مع التقدم في السن، تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون تدريجيًا، وتقل ثقة الرجل بنفسه نتيجة التغيرات الجسدية، خاصةً إذا أهمل ممارسة الرياضة في شبابه، بالإضافة إلى زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، وكلها عوامل تؤثر سلبًا في الأداء الجنسي وقد تؤدي إلى سرعة القذف.

أسئلة شائعة حول أسباب سرعة القذف عند الرجال

نستعرض في هذه الفقرة بعض الأسئلة الشائعة حول أسباب سرعة القذف والرد عليها:

كم هي مدة القذف عند الرجل الطبيعي؟

تتراوح المدة الطبيعية للجماع بين 4 و8 دقائق، وإذا نقصت المدة عن دقيقتين وتكرر الأمر لأكثر من مرة، فتلك إشارة إلى وجود مشكلة سرعة القذف، ما يستدعي استشارة طبيب أمراض الذكورة.

زوجي يعاني من سرعة القذف ما الحل؟

يمكن للزوجة تشجيع زوجها على زيارة طبيب الذكورة وطمأنته ودعمه نفسيًا، وأن تقترح عليه ممارسة تمارين كيجل وتعديل نمط حياته، والتخلص من العادات اليومية الضارة والإقلاع عن التدخين، وزيادة نشاطه البدني.

ما هي المدة المناسبة بين القذف الأول والثاني؟

لا توجد مدة محددة بين القذف الأول والثاني ما دام الرجل قادرًا على الجماع مرة أخرى بعد القذف الأول، ولكن سيحتاج الجسم فترة لاسترجاع مستويات الهرمونات الطبيعية أولًا قبل حدوث استثارة أخرى وجماع حتى بلوغ القذف الثاني، ولا يعني حدوث ذلك مرة أنه يمكن تكرار الأمر دومًا.

ما هو المشروب الذي يعالج سرعة القذف؟

لا يوجد مشروب مثبت علميًا أنه يُعالج سرعة القذف، ولكن توجد بعض المشروبات التي تدعم الصحة الجنسية وتنشط الدورة الدموية، مثل الزنجبيل و الأشوجندا والمورينجا والكركدية، إذ تعمل على تخفيف التوتر وزيادة تدفق الدم للقضيب.

في الختام، نستنتج أن أسباب سرعة القذف عند الرجال لا تقتصر على أسباب مرضية فقط، إذ يتضح أن العامل النفسي مهم في الصحة الجنسية ويقي الرجل من مشكلات عدة من ضمنها سرعة القذف، ولكن لا يقلل ذلك من أهمية اللجوء لطبيب الذكورة عند استمرار المشكلة وتأثيرها في العلاقة بين الزوجين.

وفي هذا الصدد نرشح لك الدكتور حامد عبدالله استشاري الجلدية والتناسلية بالقصر العيني، ويمكنك حجز موعد مع الدكتور من خلال الاتصال على الأرقام الموضحة في الموقع الالكتروني، أو زيارة العيادة مباشرةً.

ربما قد يهمك التعرف علي مزيد من المعلومات حول: ضعف الانتصاب عند الشباب